Skip to main content

Frutei buruzko gida praktikoa

Behar adina fruta jaten al duzu? Ezagutu egunero kontsumitzen dituzun fruta-motak, haien barietateak, ezaugarriak eta nutrizio-ezaugarri nagusiak.

Frutei buruzko gida praktikoa
01

Frutak
Atik Zra

Bilatu

Fruta freskoak

Abrikota

Albaricoque
Propietateak

Andere-mahatsa

Grosella
Propietateak

Basarana

Endrina
Propietateak

Gerezia

Cereza
Propietateak

Granada

Granada
Propietateak

Irasagarra

Membrillo
Propietateak

Laranja

Naranja
Propietateak

Mahatsa

Uva
Propietateak

Mandarina

Mandarina
Propietateak

Marrubia

Fresa
Propietateak

Masusta

Mora
Propietateak

Melokotoia

Melocotoń
Propietateak

Mizpira

Níspero
Propietateak

Mugurdia

Frambuesa
Propietateak

Pomeloa

Pomelo
Propietateak

Sagarra

Manzana
Propietateak

Uztapikua

Breva
Propietateak

Fruta tropikalak

Ahuakatea

Aguacate
Propietateak

Alkejenjea

Alquejenje
Propietateak

Guaiaba

Guayaba
Propietateak

Karanbola

Carambola
Propietateak

Kiwanoa

Kiwano
Propietateak

Kumquata

Kumquat
Propietateak

Litchia

Litchi
Propietateak

Mangostana

Mangostan
Propietateak

Marakuia

Maracuyá
Propietateak

Pitahaya

Pitahaya
Propietateak

Rambutana

Rambútan
Propietateak

Tamarilloa

Tamarillo
Propietateak

Txirimoia

Chirimoya
Propietateak

Fruitu lehorrak

Abrikot-orejoiak

Orejones de albaricoque
Propietateak

Aranpasa

Ciruela pasa
Propietateak

Mahaspasa

Uva pasa
Propietateak

Melokotoi-orejoiak

Orejones de melocotón
Propietateak

Piku lehorra

Higo Seco
Propietateak

Otras guías

Haurren obesitatea

Haurren obesitatea

¡Descúbrela!
Done Jakue bieda

Done Jakue bieda

Santiago Bideko ibilbideei buruzko informazioa.

¡Descúbrela!
Menuak eta errezetak

Menuak eta errezetak

Menuen eta errezeten gida praktikoa.

¡Descúbrela!
Frutak

Frutak

Fruten gida praktikoa.

¡Descúbrela!
Barazkiak

Barazkiak

Barazkien gida praktikoa.

¡Descúbrela!
Arrainak eta itsakiak

Arrainak eta itsakiak

Arrainak eta itsaskiak, banan-banan.

¡Descúbrela!
Osasuna eta elikadura

Osasuna eta elikadura

Osasuna eta elikadura zaintzeko informazio praktikoa.

¡Descúbrela!
Lana eta elikadura

Lana eta elikadura

Nola elikatu gure adinaren eta lan motaren arabera.

¡Descúbrela!
Sexua eta osasuna

Sexua eta osasuna

Sexualitateari buruzko gida praktikoa.

¡Descúbrela!
Erosketa jasangarria

Erosketa jasangarria

Nola egin kontsumo arduratsua eta jasangarria.

¡Descúbrela!
Bizitzarekiko grina

Bizitzarekiko grina

Bizimodu osasungarriak helduaroan.

¡Descúbrela!
Haurtxo gida

Haurtxo gida

Sortze aurrekoari, haurdunaldiko etapa guztiei eta zure haurtxoaren hazkuntzari buruz jakin behar duzun guztia.

¡Descúbrela!